Der Skisport erfordert nicht nur körperliche Fitness, sondern auch eine durchdachte Herangehensweise. In dieser Kategorie finden Sie Tipps zur Abfahrtstechnik, zur Wahl der Pisten, zur Ausrüstung und zur Regeneration nach dem Training. Die Empfehlungen basieren auf der Erfahrung von Profis und aktuellen Trainingsmethoden. Schon kleine Anpassungen können große Auswirkungen auf die Leistung haben.