Skifahren erfordert eine gute körperliche Verfassung und eine stabile emotionale Verfassung. Die psychologische Vorbereitung ist ein grundlegender Faktor bei der Abfahrt auf steilen Hängen. Selbst Sportler mit hervorragenden technischen Fähigkeiten stoßen manchmal auf innere Barrieren. Das Gefühl der Angst verhindert eine objektive Einschätzung der Situation, hemmt die Bewegungen und führt letztendlich zu katastrophalen Ergebnissen. Wenn Skifahrer die Ursachen ihrer Angst erkennen und lernen, ihre Reaktionen zu kontrollieren, finden sie den Schlüssel zu einer sicheren und selbstbewussten Technik.